LA MEDIATHEQUE DE L'INSTITUT FRANCAIS DE MADAGASCAR — ANTANANARIVO
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Titre : Achete-toi toi-même ces putains de fleurs : et autres rituels pour prendre sa vie en main ; par quelqu'un qui est passé par là Type de document : texte imprimé Auteurs : Tara Schuster, Auteur ; Christophe Billon, Traducteur Editeur : Paris : Jouvence Année de publication : 2024 Importance : 463 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-782-2 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : personnalité:développement estime de soi Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : A travers le récit humoristique de sa rééducation personnelle, l'auteure propose un guide pratique d'estime de soi, basé sur des rituels concernant l'esprit, le corps ou les relations. Achete-toi toi-même ces putains de fleurs : et autres rituels pour prendre sa vie en main ; par quelqu'un qui est passé par là [texte imprimé] / Tara Schuster, Auteur ; Christophe Billon, Traducteur . - Paris : Jouvence, 2024 . - 463 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-88953-782-2
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : personnalité:développement estime de soi Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : A travers le récit humoristique de sa rééducation personnelle, l'auteure propose un guide pratique d'estime de soi, basé sur des rituels concernant l'esprit, le corps ou les relations. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60095782 158.1 SCH Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 02/10/2026
Titre : Auto-coaching au quotidien : l'apport de la sophrologie Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent Bertrel, Auteur Editeur : Paris : Jouvence Année de publication : 2015 Collection : Pratiques Jouvence num. 146 Importance : 94 p. Présentation : couv. ill. en coul., ill. Format : 16 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-716-3 Langues : Français (fre) Mots-clés : personnalité:psychologie sophrologie relaxation:psychothérapie Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : Vivre mieux dès maintenant ! Véritable outil de changement et de développement personnel avec ses 31 techniques aussi simples qu'efficaces, ce guide pratique d'auto-coaching vous invite au mieux-être et vous offre dès aujourd'hui la possibilité de transformer positivement votre vie. En utilisant cet ouvrage vous allez notamment : vous chouchouter, vous détendre, vous relaxer, méditer, optimiser vos potentiels physique, mental et émotionnel, transformer votre sensualité, dynamiser en vous le positif et neutraliser le négatif, booster votre moral... Auto-coaching au quotidien : l'apport de la sophrologie [texte imprimé] / Laurent Bertrel, Auteur . - Paris : Jouvence, 2015 . - 94 p. : couv. ill. en coul., ill. ; 16 cm.. - (Pratiques Jouvence; 146) .
ISBN : 978-2-88353-716-3
Langues : Français (fre)
Mots-clés : personnalité:psychologie sophrologie relaxation:psychothérapie Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : Vivre mieux dès maintenant ! Véritable outil de changement et de développement personnel avec ses 31 techniques aussi simples qu'efficaces, ce guide pratique d'auto-coaching vous invite au mieux-être et vous offre dès aujourd'hui la possibilité de transformer positivement votre vie. En utilisant cet ouvrage vous allez notamment : vous chouchouter, vous détendre, vous relaxer, méditer, optimiser vos potentiels physique, mental et émotionnel, transformer votre sensualité, dynamiser en vous le positif et neutraliser le négatif, booster votre moral... Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60084923 158.1 BER Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 09/09/2026
Titre : Dénouer les conflits par la communication non violente Type de document : texte imprimé Auteurs : Marshall B. Rosenberg, Auteur ; Gabriele Seils, Intervieweur ; Daniel Béguin, Traducteur Editeur : Paris : Jouvence Année de publication : 2023 Importance : 249 p. Format : 21 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-725-9 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : communication:psychologie communication interpersonnelle relations humaines pacifisme non-violence:communication Index. décimale : 158.2 Relation avec autrui : famille, amis, étrangers Résumé : Pour éviter les conflits et les tensions entre personnes, imputables à une communication déficiente, l'auteur propose une méthode de gestion des conflits basée sur l'écoute et le respect de l'autre ainsi que sur l'attention à l'expression de ses besoins. Dénouer les conflits par la communication non violente [texte imprimé] / Marshall B. Rosenberg, Auteur ; Gabriele Seils, Intervieweur ; Daniel Béguin, Traducteur . - Paris : Jouvence, 2023 . - 249 p. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-88953-725-9
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : communication:psychologie communication interpersonnelle relations humaines pacifisme non-violence:communication Index. décimale : 158.2 Relation avec autrui : famille, amis, étrangers Résumé : Pour éviter les conflits et les tensions entre personnes, imputables à une communication déficiente, l'auteur propose une méthode de gestion des conflits basée sur l'écoute et le respect de l'autre ainsi que sur l'attention à l'expression de ses besoins. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60093709 158.2 ROS Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 19/09/2026
Titre : Dépasser son sentiment d'insécurité : s'ancrer dans ses forces Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Aghroum, Auteur Editeur : Paris : Jouvence Année de publication : 2018 Collection : Pratiques Jouvence num. 237 Importance : 94 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 17 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-040-3 Langues : Français (fre) Mots-clés : relations humaines sécurité:psychologie personne:développement optimisme Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : Avez-vous parfois l'impression que vous pourriez vous sentir mieux dans votre environnement ? Vous demandez-vous comment vivre au quotidien sans avoir peur, sans craindre l'autre ? Aimeriez-vous gérer les informations massives et souvent incontrôlées qui vous parviennent et amplifient votre sentiment d'insécurité ? A ces questions que chacun est en droit de se poser, le présent ouvrage donnera des clés de réponses optimistes qui mènent à une meilleure connaissance de soi et une meilleure maîtrise de son environnement. Dépasser son sentiment d'insécurité : s'ancrer dans ses forces [texte imprimé] / Christian Aghroum, Auteur . - Paris : Jouvence, 2018 . - 94 p. : couv. ill. en coul. ; 17 cm.. - (Pratiques Jouvence; 237) .
ISBN : 978-2-88953-040-3
Langues : Français (fre)
Mots-clés : relations humaines sécurité:psychologie personne:développement optimisme Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : Avez-vous parfois l'impression que vous pourriez vous sentir mieux dans votre environnement ? Vous demandez-vous comment vivre au quotidien sans avoir peur, sans craindre l'autre ? Aimeriez-vous gérer les informations massives et souvent incontrôlées qui vous parviennent et amplifient votre sentiment d'insécurité ? A ces questions que chacun est en droit de se poser, le présent ouvrage donnera des clés de réponses optimistes qui mènent à une meilleure connaissance de soi et une meilleure maîtrise de son environnement. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60085053 158.1 AGH Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Disponible
Titre : Déployer son énergie sans disjoncter : traité de développement personnel pour une vie riche sans s'épuiser Type de document : texte imprimé Auteurs : Emmy Druesne, Auteur Editeur : Paris : Jouvence Année de publication : 2023 Importance : 302 p. Présentation : ill. Format : 21 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-776-1 Langues : Français (fre) Mots-clés : personnalité:développement énergie psychique Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : Des conseils pour se connecter avec son moi intérieur, comprendre les énergies environnantes (physique et émotionnelle) et ainsi initier un changement pour une vie meilleure. Cinq chemins de lecture permettent d'aborder chaque thème (confiance en soi, leadership, décision et audace) en fonction de ses propres besoins. Déployer son énergie sans disjoncter : traité de développement personnel pour une vie riche sans s'épuiser [texte imprimé] / Emmy Druesne, Auteur . - Paris : Jouvence, 2023 . - 302 p. : ill. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-88953-776-1
Langues : Français (fre)
Mots-clés : personnalité:développement énergie psychique Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : Des conseils pour se connecter avec son moi intérieur, comprendre les énergies environnantes (physique et émotionnelle) et ainsi initier un changement pour une vie meilleure. Cinq chemins de lecture permettent d'aborder chaque thème (confiance en soi, leadership, décision et audace) en fonction de ses propres besoins. Réservation
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