| Titre : |
Le Grand livre de la forme |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Dominique Laty, Auteur ; Jacques Fricker, Auteur |
| Editeur : |
Paris : O. Jacob |
| Année de publication : |
1997 |
| Collection : |
Guide |
| Importance : |
342 p. |
| Présentation : |
fig., couv. ill. en coul. |
| Format : |
24 cm. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7381-0484-7 |
| Note générale : |
Bibliogr. p. 331-342 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
santé Bien être gymnastique Massage Nutrition |
| Index. décimale : |
613.71 Santé et sécurité personnelles : Exercice et activités sportives |
| Résumé : |
Dans ce guide chacun apprend à prendre conscience de ses bonnes et de ses mauvaises postures à tout moment. Des mouvements pour se détendre, des exercices pour sculpter et embellir son corps ou pour mieux maigrir, tous les moyens de la forme sont ici explorés et expliqués. |
Le Grand livre de la forme [texte imprimé] / Dominique Laty, Auteur ; Jacques Fricker, Auteur . - Paris : O. Jacob, 1997 . - 342 p. : fig., couv. ill. en coul. ; 24 cm.. - ( Guide) . ISBN : 978-2-7381-0484-7 Bibliogr. p. 331-342 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
santé Bien être gymnastique Massage Nutrition |
| Index. décimale : |
613.71 Santé et sécurité personnelles : Exercice et activités sportives |
| Résumé : |
Dans ce guide chacun apprend à prendre conscience de ses bonnes et de ses mauvaises postures à tout moment. Des mouvements pour se détendre, des exercices pour sculpter et embellir son corps ou pour mieux maigrir, tous les moyens de la forme sont ici explorés et expliqués. |
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