MEDIATHEQUE

Exercices de musculation pour les nuls / Michael Gundill

Public ISBD Titre : Exercices de musculation pour les nuls Type de document : texte imprimé Auteurs : Michael Gundill, Auteur ; Frédéric Delavier, Illustrateur Editeur : Paris : First Année de publication : 2012 Collection : Pour les nuls Importance : 234 p. Présentation : couv. ill. en coul., ill. en coul. Format : 28 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-3553-8 Langues : Français (fre) Mots-clés : musculation:exercice Index. décimale : 613.71 Santé et sécurité personnelles : Exercice et activités sportives Résumé : Une méthode pour découvrir les meilleures exercices de musculation avec ou sans matériel en alliant une approche ana-morphologique au travers des illustrations et des photos d'exercices pas à pas. Les dessins permettent de visualiser les groupes musculaires sollicités. Exercices de musculation pour les nuls [texte imprimé] / Michael Gundill, Auteur ; Frédéric Delavier, Illustrateur . - Paris : First, 2012 . - 234 p. : couv. ill. en coul., ill. en coul. ; 28 cm.. - (Pour les nuls) . ISBN : 978-2-7540-3553-8 Langues : Français (fre) Mots-clés : musculation:exercice Index. décimale : 613.71 Santé et sécurité personnelles : Exercice et activités sportives Résumé : Une méthode pour découvrir les meilleures exercices de musculation avec ou sans matériel en alliant une approche ana-morphologique au travers des illustrations et des photos d'exercices pas à pas. Les dessins permettent de visualiser les groupes musculaires sollicités.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
60088331	613.71 GUN	Livres Adultes	Bibliothèque Adultes	Fonds général	Disponible

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