Comment j'ai décroché de la cigarette [texte imprimé] /
Stéphane Szerman, Auteur . -
Paris : Marabout, 2021 . - 1 vol. (189 p.) : illustrations en noir et blanc ; 18 x 13 cm. - (
Poche Marabout. Santé) .
ISBN : 978-2-501-15052-1 : 6,90 EUR
La couv. porte en plus : "Plan d'attaque pour vous désintoxiquer"
Langues : Français (
fre)
| Mots-clés : |
addiction tabagisme Tabagisme Thérapeutique |
| Index. décimale : |
613.8 Santé et sécurité personnelles - Toxicomanie : Alcool, tabac, drogues, tranquillisants |
| Résumé : |
Un programme en cinq étapes pour arrêter la cigarette et trouver une nouvelle hygiène de vie. Avec des conseils de professionnels, des astuces et des tests. |