| Titre : |
Ma grossesse en forme |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Caroline Rinaudo, Auteur ; Camille Mage, Illustrateur |
| Editeur : |
Paris : First |
| Année de publication : |
2024 |
| Collection : |
Ma petite famille, ISSN 2100-3858 |
| Importance : |
191 p. |
| Présentation : |
couv. ill. en coul., ill. en coul. |
| Format : |
22 cm. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-412-08995-8 |
| Note générale : |
Bibliogr. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
grossesse santé sport |
| Index. décimale : |
618.24 Gynécologie, obstétrique, pédiatrie, gériatrie - Préparation à l'accouchement |
| Résumé : |
Toutes les bonnes raisons pour bouger pendant sa grossesse ! Les bienfaits du sport ne sont plus à prouver, mais saviez-vous que pratiquer une activité physique pendant la grossesse peut combattre de nombreux maux, comme les nausées, les vertiges, les jambes lourdes ou même le diabète gestationnel ? Que vous soyez habituellement sportive, à un niveau plus ou moins élevé, ou pas du tout, Caroline vous livre toutes les bonnes pratiques à adopter pour être en forme pendant votre grossesse. |
Ma grossesse en forme [texte imprimé] / Caroline Rinaudo, Auteur ; Camille Mage, Illustrateur . - Paris : First, 2024 . - 191 p. : couv. ill. en coul., ill. en coul. ; 22 cm.. - ( Ma petite famille, ISSN 2100-3858) . ISBN : 978-2-412-08995-8 Bibliogr. Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
grossesse santé sport |
| Index. décimale : |
618.24 Gynécologie, obstétrique, pédiatrie, gériatrie - Préparation à l'accouchement |
| Résumé : |
Toutes les bonnes raisons pour bouger pendant sa grossesse ! Les bienfaits du sport ne sont plus à prouver, mais saviez-vous que pratiquer une activité physique pendant la grossesse peut combattre de nombreux maux, comme les nausées, les vertiges, les jambes lourdes ou même le diabète gestationnel ? Que vous soyez habituellement sportive, à un niveau plus ou moins élevé, ou pas du tout, Caroline vous livre toutes les bonnes pratiques à adopter pour être en forme pendant votre grossesse. |
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