| Titre : |
Le Yoga des collégiens : 5 séances complètes pour gérer son stress et être bien dans sa tête |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Agnès Gliozzo, Auteur ; Marie Faure Ambroise, Auteur ; Sibylle Ristroph, Illustrateur |
| Editeur : |
Bruxelles : Casterman |
| Année de publication : |
2023 |
| Importance : |
63 p. |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
28 cm. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-203-23562-5 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
yoga stress |
| Index. décimale : |
613 Santé et sécurité personnelles |
| Résumé : |
Cinq séances complètes de yoga adaptées pour aider les collégiens à faire face au stress, aux tensions ou aux angoisses scolaires et sociales. Chaque posture est décrite pas à pas. |
Le Yoga des collégiens : 5 séances complètes pour gérer son stress et être bien dans sa tête [texte imprimé] / Agnès Gliozzo, Auteur ; Marie Faure Ambroise, Auteur ; Sibylle Ristroph, Illustrateur . - Bruxelles : Casterman, 2023 . - 63 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 28 cm. ISBN : 978-2-203-23562-5 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
yoga stress |
| Index. décimale : |
613 Santé et sécurité personnelles |
| Résumé : |
Cinq séances complètes de yoga adaptées pour aider les collégiens à faire face au stress, aux tensions ou aux angoisses scolaires et sociales. Chaque posture est décrite pas à pas. |
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MEDIATHEQUE
