Performance gaming 2.0 : to the next level ; l'entraînement des pros de l'e-sport [texte imprimé] / Raynald Choquet, Auteur ; Neo, Préfacier, etc. ; Nedim Remili, Préfacier, etc. . - Narosse (Landes) : 4 Trainer éditions, 2024 . - 243 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-494-97004-5 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
Internet nutrition pratique sportive sport Sport électronique Entraînement Sportifs Alimentation |
| Index. décimale : |
613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil |
| Résumé : |
Des conseils ainsi qu'un programme de préparation physique et mentale pour les joueurs de e-sport par le coach de la team Vitality, la plus grande équipe européenne de la discipline. La nutrition, les étirements et les programmes sont détaillés et accompagnés de vidéos afin de devenir le meilleur joueur possible. Avec des interviews de champions du monde. |
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MEDIATHEQUE
