LA MEDIATHEQUE DE L'INSTITUT FRANCAIS DE MADAGASCAR — ANTANANARIVO
MEDIATHEQUE
Catalogue en ligne — OPAC
🔐 Espace membre
Mot de passe oublie ?
LA MEDIATHEQUE DE L'INSTITUT FRANCAIS DE MADAGASCAR — ANTANANARIVO
MEDIATHEQUECatalogue en ligne — OPAC
Sous-collection Développement personnel
Éditeur :
Collection :
ISSN :
pas d'ISSN
|
Affiner la recherche
L'Ego, ami ou ennemi ? : le détecter, l'apprivoiser et en faire un allié [texte imprimé] / Patrice Ras, Auteur . - Paris : Eyrolles, 2021 . - 190 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.. - (Eyrolles pratique. Développement personnel) .
ISBN : 978-2-212-57481-4
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : personnalité:développement psychologie individuelle moi:psychologie Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité Résumé : Un guide pratique pour comprendre ce qu'est l'ego et apprendre à le repérer quand il agit. Fondamental dans la construction de la personnalité de l'enfant, parasite de l'attention, obstacle à l'amour ou cause d'échec, il peut avoir une emprise sur l'individu et perturber son existence. L'auteur explique comment le désamorcer et se recentrer sur ses véritables besoins. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60090266 158.1 RAS Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Disponible
Réussir ses relations : oser l'empathie pour communiquer avec authenticité [texte imprimé] / Sarah Famery, Auteur . - 2e éd. . - Paris : Eyrolles, 2018 . - 186 p. : couv. ill. en coul.. - (Eyrolles pratique. Développement personnel) .
ISBN : 978-2-212-56875-2
Langues : Français (fre)
Mots-clés : relations humaines amitié personnalité:développement communication interpersonnelle Index. décimale : 158.2 Relation avec autrui : famille, amis, étrangers Résumé : La faculté de se mettre à la place de l'autre, de ressentir ce qu'il ressent et de comprendre ses réactions est un des leviers majeurs dans la construction de relations affectives et sociales harmonieuses, fluides et durables. Cette capacité à comprendre l'autre - l'empathie - permet d'avoir des relations plus authentiques et de sortir de situations tendues voire conflictuelles. Clair, vivant et outillé, ce guide vous propose de découvrir et d'expérimenter ce mode relationnel positif.
Pour cela, il s'appuie sur des tests, des exemples et des exercices qui vous permettront de progresser dans l'art d'être en relation.Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60079695 158.2 FAM Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 17/11/2026
La Sophrologie [texte imprimé] / Norbert Cassini, Auteur . - Paris : Eyrolles, 2020 . - 200 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.. - (Eyrolles pratique. Développement personnel) .
ISBN : 978-2-212-57183-7
La couv. porte en plus : "Mobiliser ses ressources pour s'épanouir"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : sophrologie relaxation:technique Index. décimale : 613.79 Santé et sécurité personnelles: relaxation, sommeil, yoga, tai-chi Résumé : Un guide qui présente l'histoire, les techniques et les applications de la sophrologie. Il rassemble différents outils pour expérimenter les bienfaits de cette thérapeutique au quotidien, à pratiquer seul ou en complément de séances chez un professionnel. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60088855 613.79 CAS Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 21/11/2026

