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Je guéris mes complexes et mes déprimes / Christophe André

ISBD

Je guéris mes complexes et mes déprimes [texte imprimé] / Christophe André, Auteur ; Muzo, Illustrateur . - Paris : Points, 2024 . - 217 p. : couv. ill. en coul. ; 19 cm.. - (Points. Vivre; 2497) .
ISBN : 979-10-414-1920-3
Langues : Français (fre)
Mots-clés : complexe:psychanalyse anxiété:psychologie personnalité:développement
Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité
Résumé : Abordant les complexes et les coups de blues qui gâchent la vie au quotidien, le psychiatre apporte des réponses claires pour reprendre confiance en soi et gérer ses angoisses.

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Exemplaires (1)

Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité
60098368 158.1 AND Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 20/11/2026

Journal intime d'un touriste du bonheur / Jonathan Lehmann

ISBD

Journal intime d'un touriste du bonheur [texte imprimé] / Jonathan Lehmann, Auteur . - Paris : Points, 2019 . - 375 p. : couv. ill. ; 18 cm.. - (Points. Vivre) .
ISBN : 978-2-7578-7502-5
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : spiritualité polythéisme:religion:Inde personnalité:développement hindouisme voyage:récit:Inde:1990-2020
Index. décimale : 158.1 Psychologie appliquée : analyse, développement, amélioration de la personnalité
Résumé : Récit de la retraite spirituelle en Inde d'un ancien avocat d'affaires. L'auteur raconte comment il a abandonné son travail, son combat contre les addictions liées à son ancienne vie new-yorkaise puis ses voyages d'ashram en ashram, témoignant des enseignements reçus durant sa quête du bonheur.

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Exemplaires (1)

Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité
60094304 158.1 LEH Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 21/11/2026

Pop & psy / Jean-Victor Blanc

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Pop & psy : addicts ; prendre soin de soi et identifier les comportements toxiques [texte imprimé] / Jean-Victor Blanc, Auteur . - Paris : Points, 2025 . - 318 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm.. - (Points. Vivre; 6566) .
ISBN : 979-10-414-1977-7
Langues : Français (fre)
Mots-clés : addiction dépendance:psychologie
Index. décimale : 155.6 Psychologie des adultes
Résumé : Un exposé sur les addictions aux nouveaux produits de synthèse dont ont notamment été victimes des célébrités comme Miley Cyrus, Amy Winehouse ou George Michael. L'auteur dénonce les injonctions sociales poussant à se réfugier dans les substances psychoactives, le jeu ou encore le culte du corps. Il montre comment lutter contre ces dépendances en s'aidant de la pop culture.

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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité
60098396 155.6 BLA Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 01/12/2026